Masażer ręczny Medivon Gun ViPrime

Masażer można stosować na partie mięśniowe wskazane w opisie i instrukcji, szczególnie tam, gdzie po wysiłku pojawia się uczucie napięcia. Nie przykładaj go bezpośrednio do kości, stawów ani przedniej części szyi.

Na początek wybierz łagodny tryb i najniższy z 6 poziomów intensywności. ViPrime oferuje masaż perkusyjny i wibracyjny oraz 7 głowic, w tym taśmę do większych partii ciała. Zwiększaj moc stopniowo, obserwując komfort; nie masuj bezpośrednio kości ani stawów.

Przed wysiłkiem można zastosować krótki, łagodny masaż jako element rozgrzewki, a po treningu spokojniejszą sesję na zmęczonych mięśniach. Urządzenie nie zastępuje rozgrzewki, odpoczynku ani konsultacji specjalisty.

Częstotliwość i długość sesji należy dopasować do instrukcji producenta oraz własnego komfortu. Przy pierwszym użyciu warto zacząć od krótszej sesji i najniższej intensywności.

Końcówkę dobierz do wielkości i wrażliwości masowanej partii zgodnie z instrukcją. Szersze końcówki zwykle sprawdzają się na większych mięśniach, a bardziej precyzyjne na mniejszych obszarach; nie używaj ich na kościach.